Dynamique, tonique et cardio ! Echauffement, renforcement musculaire de tout le corps, récupération stretching. Cours en musique
Fitness
Lundi
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14:00 > 15:00
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19:00 > 20:00
Mardi
Mercredi
Jeudi
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10:30 > 11:30
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14:00 > 15:00
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20:00 > 21:00
Vendredi
Cours de Carole: amener un bâton pour les cours de Fitness:
2 au 7 octobre 2023
13 au 18 novembre 2023
11 au 16 décembre 2023
22 au 27 janvier 2024
4 au 8 mars 2024
1 au 5 avril 2024
13 au 18 mai 2024
10 au 15 juin 2024