Dynamique, tonique et cardio ! Echauffement, renforcement musculaire de tout le corps, récupération stretching. Cours en musique
Fitness
Lundi
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14:00 > 15:00
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19:30 > 20:30
Mardi
Mercredi
Jeudi
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10:30 > 11:30
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14:00 > 15:00
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19:00 > 20:00
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20:00 > 21:00
Vendredi
Cours de Carole: amener un bâton pour les cours de Fitness:
-semaine du 3 au 8 octobre
-semaine du 7 au 12 novembre
-semaine du 5 au 10 décembre
-semaine du 9 au 14 janvier
-semaine du 6 au 11 février
-semaine du 13 au 18 mars
-semaine du 3 au 8 avril
-semaine du 8 au 13 mai
-semaine du 5 au 10 juin .